Πλήρες και ισορροπημένο μονοπρωτεϊνικό γεύμα: νόστιμο πατέ (από 95% γαλοπούλα ή αρνί ή βοδινό – μία πηγή πρωτεΐνης), σε συνδυασμό με υγιεινά λαχανικά.